Boulettes de Tofu Faciles Et Rapides
Boulettes vegans fermes et moelleuses
Portions Temps de Préparation
8boulettes 20minutes
Temps de Cuisson
35minutes
Portions Temps de Préparation
8boulettes 20minutes
Temps de Cuisson
35minutes
Ingrédients
Instructions
  1. Préchauffez le four à 165°C. Mixez le tofu à l’aide d’un robot mixeur avec deux grandes lames. Ajoutez l’oignon, l’ail et les herbes éventuelles que vous auriez ajouté à la préparation puis mixez à nouveau pour les émincer. Vous pouvez écraser le tofu à la fourchette et émincer très finement le reste.
  2. Versez dans un bol puis ajoutez les reste des ingrédients avant de former vos boulettes. La cuisson dure entre 35 et 45 minutes.
Notes

J’utilise la purée de cacahuète, la farine de pois chiche et le curcuma du site www.nu3.fr. Là-bas, vous avez 15% de réduction avec le code MAILO15 sur tous les produits NU3. Cliquez sur les photos pour accéder directement au site.

Poudre 100% curcuma  sur www.nu3.fr à -15% avec le code MAILO15
CLique sur la photo pour la poudre 100% curcuma sur www.nu3.fr à -15% avec le code MAILO15

Clique sur la photo pour accéder au beurre de cacahuète NU3 à -15% avec le code MAILO15

Farine de pois chiche sur www.nu3.fr à -15% avec le code MAILO15
Clique sur la photo pour la farine de pois chiche sur www.nu3.fr à -15% avec le code MAILO15

Si vous pensez que ça peut intéresser quelqu'un :