Étiquette : protéine

Flan à la Banane Vegan et Protéiné: Recette Facile

Flan à la Banane Vegan et Protéiné: Recette Facile

Flan à la banane onctueux vegan et protéiné. La recette zéro gaspi facile, gourmande et rassasiante de mail0ves – mailo fait maison.

Nice cream, la glace rapide et sans matière grasse

Nice cream, la glace rapide et sans matière grasse

La nice cream, une crème glacée vegan aussi crémeuse que légère. Une recette sans matière grasse de Mail0ves – MailoFaitMaison –

Crêpe omelette ou omelette sucrée

Crêpe omelette ou omelette sucrée

 

mailofaitmaison
crêpe omelette ou omelette sucrée

Je ne sais pas vous, mais je suis une grande fan d’œufs. Le jour où la communauté scientifique a clairement établi que ces derniers n’étaient pas l’ennemi des artères a été pour moi un jour béni.

Même si je ne jure que par les petit-déjeuners protéinés, j’ai bien conscience que ce n’est pas le cas de tout le monde. De plus, les petit-déjeuners protéinés sont souvent associés à du salé, chose parfois difficile à concevoir le matin. D’ailleurs, il m’arrive parfois moi aussi d’avoir envie d’un peu de sucré au réveil. Quand j’ai entendu parler de l’omelette sucrée, j’étais très sceptique. Je ne savais pas trop en quoi cela consistait, si ce n’est qu’on ajoutait de la farine dans des œufs. Et ça me paraissait… pas bon. C’est finalement la rapidité et la simplicité du procédé qui m’ont poussée à essayer.

Cette recette de crêpe omelette ou omelette sucrée est le fruit de mon premier essai, un matin, un peu par hasard. Depuis, j’en ai essayé quelques-unes, mais celle la reste ma préférée.

En même temps, quand c’est parfait, pourquoi changer?

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