Energy balls protéinées à la spiruline

Energy balls protéinées à la spiruline

La recette d’energy balls protéinées à la spiruline de mail0ves – Mailo Fait Maison -. Un encas cru, sain, énergisant, rassasiant et plein de nutriments.

Cookies faciles à la farine T150 sans beurre et sans huile

Cookies faciles à la farine T150 sans beurre et sans huile

Des cookies faciles et sains, sans beurre et sans huile. La recette rapide et savoureuse à la farine de kamut de mail0ves – Mailo fait maison.

Pancakes à la banane moelleux et fondants

Pancakes à la banane moelleux et fondants

Pancakes à la banane moelleux et fondants. La recette simple, saine, rassasiante et riche en fibres et en nutriments de Mail0ves – Mailo Fait Maison.

Pâte de haricots rouges onctueuse et protéinée

Pâte de haricots rouges onctueuse et protéinée

Pâte de haricots rouges ou haricots azukis. La recette de confiture protéinée et savoureuse de mail0ves – Mailo Fait Maison.

Gaufres à la patate douce à index glycémique bas

Gaufres à la patate douce à index glycémique bas

Des gaufres à la patate douce moelleuses et naturellement sucrées et parfumées. La recette vitaminée et à indice glycémique bas de mail0ves – Mailo Fait Maison.

Confiture de banane minute

Confiture de banane minute

La recette de confiture de banane antillaise saine et rapide de Mail0ves. Idéale pour tartiner ou sucrer sainement vos pâtisseries et préparations sucrées.

Browny square : le brownie cru façon energy square

Browny square : le brownie cru façon energy square

Browny square, la recette de brownie façon caramel sain et savoureux pour les en-cas légers mais toniques autour de l’entrainement.

Fondant au chocolat sans beurre, sans huile et sans gluten

Fondant au chocolat sans beurre, sans huile et sans gluten

Fondant au chocolat sans beurre et sans gluten. La recette pour un gâteau au chocolat extra fondant grâce à l’avocat de mail0ves – MailoFaitMaison.

Wrap minute sain, la tortilla facile

Wrap minute sain, la tortilla facile

Le wrap minute sain ou la tortilla facile. La recette personnalisable pour des galettes souples et savoureuses de Mail0ves – MailoFaitMaison.

Pois chiche grillé, croustillant sans matière grasse.

Pois chiche grillé, croustillant sans matière grasse.

La recette de pois chiche grillé et croustillant sans matière grasse pour des apéros sains et des repas plein de textures.