Carnet d’octobre 2026 : mini meal prep

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Hello ! Avez-vous vu la description du produit en bas de page ? 🙂

Ce carnet d’octobre 2026 va plus loin que les recettes : il réunit tout le contenu recette du mois avec la communauté de mon Tipeee (mail0ves).

Le sommaire complet est visible dans la galerie du produit.



Description

Comme promis le mois dernier, on a attaqué les recettes d’automne bien réconfortantes et le sommaire parle de lui-même : gratin de poireaux, dirty cabbage, gratin de lasagnes, pot pie aux champignons et aux haricots blancs, mini apple pies etc. Il y a de quoi se faire plaisir avec les températures qui commencent à baisser !

Ce mois-ci, j’avais aussi envie de vous proposer des recettes qui puissent se compléter et vous faciliter un peu la vie en cuisine. C’est notamment l’idée derrière le tofu haché polyvalent, que vous avez retrouvé dans le dirty cabbage et le gratin de lasagnes. Ce qui est chic c’est que ses utilisations ne s’arrêtent pas là ! Il peut vraiment s’intégrer à plein de préparations différentes et c’est mon go-to pour les soupes, bowls etc. ! Je vous ai d’ailleurs partagé quelques conseils d’organisation et de conservation dans la page meal prep de cet ebook.

Comme pour les autres mois, ce format est normalement inclus dans mon Tipeee, où je partage les recettes, les tests et les coulisses tout au long du mois. J’offre là bas le carnet du mois précédent à l’inscription, puis, je réunis à la fin du mois les moments clés qu’on aura vécu ensemble dans un nouveau carnet. Si vous préférez découvrir les carnets à votre rythme, vous pouvez aussi les prendre à l’unité ici. 

Vous pouvez consulter le sommaire complet dans les images du produit.


*Comprend aussi les recettes de réseaux sociaux en plus des exclusivités Tipeee.

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