Ingredient : sel, poivre

Galettes De Courge : Steak De Légumes

Galettes De Courge : Steak De Légumes

J’aime les galettes, savez vous comment ? Quand elles sont bien faites, et très moelleuses dedans ! Après le sucré avec mon muffidge, et la boulange avec mon pain au potimarron, je vous propose du salé avec mes galettes de courges comme troisième recette d’automne. De saison, au…

Béchamel Végétale Spécial Lasagnes : Recette Vegan

Béchamel Végétale Spécial Lasagnes : Recette Vegan

La recette facile, rapide et personnalisable de béchamel végétale à tout faire de mail0ves – Mailo fait Maison. Une recette vegan spécial lasagnes.

Sauce Tomate Protéinée Aux Haricots Rouges : Recette Vegan

Sauce Tomate Protéinée Aux Haricots Rouges : Recette Vegan

Sauce Tomate Protéinée Aux Haricots Rouges de Mail0ves - Mailo Fait Maison
Spaghetti de courgettes, falafels de patate douce et sauce Tomate Protéinée Aux Haricots Rouges

J’adore les légumineuses. Natures, cuites à l’eau avec des épices, je trouve ça tout simplement fabuleux. Il est très facile pour moi de consommer mon quota de légumineuses tous les jours avec des goûts aussi simples, mais je sais que ce n’est pas le cas de tout le monde. Si vous êtes de ceux qui ont du mal à consommer des légumineuses, cette recette de sauce tomate protéinée aux haricots rouges est la solution à votre problème.

Très simple, rapide et réalisable avec des haricots rouges en conserve, vous ne vous passerez plus de cette sauce. Onctueuse , parfumée et aux saveurs harmonieuses elle accompagnera vos pizzas, pâtes, lasagnes et servira même de sauce dips à l’apéro.

Qui est prêt à faire le plein de lysine?

 

 

 

 

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Curry de pois chiche vegan au tofu soyeux

Curry de pois chiche vegan au tofu soyeux

La recette vegan du curry de pois chiche au tofu soyeux. Le curry léger, protéiné et plein de saveurs de mail0ves – MailoFaitMaison.