Blondie Sans Gluten (Vegan)

Blondie Sans Gluten. Recette healthy et vegan de mail0ves - Mailo Fait Maison
Blondie Sans Gluten

Plutôt gâteau ou cookie?

Plus besoin de choisir avec la dinguerie de la semaine : une douceur entre le gâteau et le cookie dont vous me direz des nouvelles.

Extra gourmand, sans gluten, sans sucre raffiné, sans beurre (vegan) et sans huile, vous n’en reviendrez pas du goût et de la texture de ce blondie naturellement protéiné.

Qui veut tenter?

Avant de confectionner votre blondie:

  • Ce blondie contient de la purée d’oléagineux, de la farine de pois chiche et du sirop d’agave. Pour mes préparations, j’ai utilisé ceux du site nu3. Si vous en achetez sur le site, n’hésitez pas à utiliser mon code promo MAILO15 pour une remise de 15% sur vos achats;
  • De façon générale, afin de ne pas perdre les bénéfices nutritionnels et gustatifs de l’utilisation d’aliments sains, privilégiez la qualité de vos ingrédients et respectez les ingrédients des recettes.
  • Si un ingrédient vous manque, n’hésitez pas à sélectionner une autre recette de blog ou de mes ebooks vegans de recettes gourmandes MAIS rassasiantes !
  • Bonne cuisine !

Print Recipe
Blondie Sans Gluten (Vegan)
un blondie sans gluten sans huile et protéiné pour tous les moments de la journée
Blondie Sans Gluten (Vegan)
Cuisine healhty
Temps de Préparation 15 minutes
Temps de Cuisson 25 minutes
Portions
personnes
Ingrédients
Cuisine healhty
Temps de Préparation 15 minutes
Temps de Cuisson 25 minutes
Portions
personnes
Ingrédients
Blondie Sans Gluten (Vegan)
Instructions
  1. Préchauffez le four à 180°C. Ajoutez les ingrédients dans l'ordre et très progressivement pour avoir un mélange homogène à chaque étape.
  2. Tout changement même mineur dans les ingrédients ou des quantités proposés risque malheureusement d'entraîner un changement dans la recette. La meilleure option ici c'est sirop d'agave, purée d'amande blanche et farine de pois chiche.
  3. Versez dans 3 ramequins ou un moule de 13x12cm² préalablement chemisé.s. La cuisson est de 20/25 min. Laissez refroidir avant de déguster.
Notes

J'utilise la farine de pois chiche, la purée de cacahuète et le sirop d'agave du site www.nu3.fr. Là-bas, vous avez 15% de réduction avec le code MAILO15 sur tous les produits NU3. Cliquez sur les photos pour accéder directement au site.

Clique sur la photo pour le beurre de cacahuète à -15% avec le code MAILO15

 
 

Farine de pois chiche sur www.nu3.fr à -15% avec le code MAILO15
Farine de pois chiche sur www.nu3.fr à -15% avec le code MAILO15

 

Clique sur la photo pour le sucre de coco à -15% avec le code MAILO15

 
 

Avant de partir déguster votre blondie:

Soyez Sains mais Gourmands!

Mail0ves – MailoFaitMaison -.

Si vous pensez que ça peut intéresser quelqu'un :


Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *