Ingredient : d'huile d'olive

Tarte au Pois Chiche façon Tarte au Poisson (Vegan)

Tarte au Pois Chiche façon Tarte au Poisson (Vegan)

Tarte Poischon. La recette de quiche vegan au pois chiche indétectable façon tarte au poisson antillaise de mail0ves – Mailo Fait Maison

Quiche Végétale Facile façon Quiche Lorraine

Quiche Végétale Facile façon Quiche Lorraine

Quiche Végétale Facile façon Quiche Lorraine. La recette de tarte salée vegan healthy de mail0ves – Mailo Fait Maison

Cake Vegan Parfait : Recette de Base Facile et Rapide

Cake Vegan Parfait : Recette de Base Facile et Rapide

Cake Vegan Parfait : Recette de Base Facile et Rapide de mail0ves - mailo fait maison
Cake Vegan Parfait : Recette de Base Facile et Rapide

Qui pense que les gâteaux vegans sont trop friables ou trop pâteux ?
Qui pensent que les gâteaux “healthy” sont juste… “pas pareil”?

Alors oui, c’est facile d’apporter du moelleux avec les œufs et du goût avec le sucre et le beurre…mais il n’est pas impossible de faire sans.

Sans beurre ni produits laitiers, sans œufs, sans sucre raffiné, la recette de cake vegan parfait que je partage avec vous aujourd’hui deviendra votre base de gâteau préférée. Rapide, facile et adaptable à toutes vos envies, c’est la recette parfaite pour manger mieux avec gourmandise.

Qui a dit qu’on ne pouvait pas faire de gâteau sans casser des œufs?

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Brioche Banane Pépites De Chocolat : Recette Vegan

Brioche Banane Pépites De Chocolat : Recette Vegan

Brioche banane et pépites de chocolat pour petit-déjeuners gourmands et rassasiants. La recette vegan et parfumée de mail0ves – Mailo fait maison

Crêpes Vegans Moelleuses Deux Versions

Crêpes Vegans Moelleuses Deux Versions

Des crêpes vegans pour tous les repas de la journée. La recette souple et moelleuse de mail0ves – Mailo Fait Maison

Pâte Brisée : Recettes Vegans Pour Tous Les Goûts

Pâte Brisée : Recettes Vegans Pour Tous Les Goûts

Tarte oignon curry du ebook sans gluten spécial sarrasin de Mail0ves - Mailo fait maison
Tarte oignon curry du ebook sans gluten spécial sarrasin

Depuis quelque temps je voue une passion sans faille aux pâtes brisées. Sans gluten, protéinées, sans huile, sucrée… Je crois que j’ai tout testé, ou presque, et il est temps que je partage cela avec vous sur le blog.

En plus des recettes déjà existantes ici et de celle avec 3 ingrédients principaux de mon ebook sans gluten spécial sarrasin, vous trouverez ici mes recettes validées de pâtes brisées. Sucrées, salées, tartes ou crackers, toutes vos envies pourront être comblées !

Quelle recette vous faudra t-il aujourd’hui ?

 

 

 

 

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Pain pita moelleux à la farine de kamut

Pain pita moelleux à la farine de kamut

Un pain pita moelleux et parfumé en un rien de temps. La recette de riche en acides aminés essentiels et en minéraux de Mail0ves – Mailo fait maison.

Pain au petit épeautre : le pain de mie minute à l’engrain

Pain au petit épeautre : le pain de mie minute à l’engrain

La recette du pain au petit épeautre de Mail0ves – MailoFaitMaison. Un pain de mie moelleux sans pétrissage pour des tartines pauvres en gluten et protéinées.

Carrot cake muffins sains au sucre des fruits

Carrot cake muffins sains au sucre des fruits

Carrot cake muffin sain et sans sucre
Carrot cake muffin sain et sans sucre

Vous le savez, je suis attirée par les associations improbables. C’est plus fort que moi, dès que je vois une préparation originale, j’ai envie de goûter. Et c’est tant mieux car je suis rarement déçue.

Je ne me souviens pas de la première fois où j’ai goûté un carrot cake, mais je sais que j’ai été tout de suite conquise. Pour être honnête, si la carotte se voit bien dans ce gâteau, l’originalité s’arrête là. Le goût est divin mais semble n’avoir absolument rien à voir avec la carotte, tant elle y est sublimée. Bref, le moyen parfait de – faire – manger des légumes, mine de rien. Enfin presque parfait car la seule chose saine de la recette originale de ce gâteau est la carotte.

Quand j’ai commencé à travailler sur la recette saine du carrot cake, je me suis mis deux objectifs. N’utiliser que de l’avoine en farine et des fruits comme sucrant. Je voulais une recette pleine de fibres, qui régulent la glycémie, contribuent à la sensation de satiété et sont essentielles à la santé de la flore intestinale.

C’est le résultat de ce travail, un équilibre sain entre moelleux et douceur, que je partage avec vous aujourd’hui. Cette recette est d’ailleurs déclinable avec la carotte et la patate douce. Qui est prêt à manger ses légumes dès le petit-déjeuner?

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Curry de pois chiche vegan au tofu soyeux

Curry de pois chiche vegan au tofu soyeux

La recette vegan du curry de pois chiche au tofu soyeux. Le curry léger, protéiné et plein de saveurs de mail0ves – MailoFaitMaison.