Fluffy Pancakes 3,5 Ingrédients
Fluffy Pancakes 3,5 Ingrédients de Mail0ves. La Recette healthy de pancakes vegans Fond de Placard Facile
Ingredient : d'eau
Cake au Citron Sans Gluten ou pas (vegan)
Cake au Citron Healthy et Sans Gluten (ou pas). La recette sans beurre (vegan) et sans sucre raffiné de cake au citron de mail0ves – Mailo Fait Maison
Béchamel Végétale Spécial Lasagnes : Recette Vegan
J’adore les recettes multi-usages. Non seulement c’est hyper pratique mais en plus on les connait vite par cœur, ce qui permet de gagner un temps fou en cuisine. La recette de sauce béchamel végétale spécial lasagnes que je partage avec vous aujourd’hui est une de ces recettes. Conçue pour se marier avec ma sauce tomate végétale protéinée aux haricots rouges, je l’utilise maintenant tout le temps.
Lasagnes, appareil à tarte, gratins, cette sauce personnalisable ne vous quittera plus. Je vous ai dit qu’elle était réalisable en 5minutes?
Continue reading Béchamel Végétale Spécial Lasagnes : Recette Vegan
Cake Au Chocolat Vegan Et Sans Huile, Recette Hyper Moelleuse
Cake au chocolat vegan et sans huile pour les petites et les grandes occasions. La recette rapide, facile et moelleuse de mail0ves – Mailo Fait Maison.
Gaufres à la patate douce à index glycémique bas
Des gaufres à la patate douce moelleuses et naturellement sucrées et parfumées. La recette vitaminée et à indice glycémique bas de mail0ves – Mailo Fait Maison.
Cinnamon rolls vegans rapides au petit épeautre
Comme je vous l’expliquais dans ma recette de pain de mie minute, ma farine préférée est la farine d’engrain ou petit épeautre. J’aurais bien voulu l’utiliser partout mais je suis de ceux qui pensent que la variation est une des bases de l’alimentation saine. Sans compter le problème du gluten. C’est simple, la faible teneur en gluten de l’engrain rend toute tentative de boulangerie très périlleuse.
Peu importe, j’aime tellement les cinnamon rolls que je me devais de travailler sur cette alternative. Et ça valait le coup.
Malgré l’ajout du challenge sans oeufs, la recette de cinnamon rolls vegans au petit épeautre que je partage avec vous aujourd’hui est ma préférée de toutes.
Gourmande et saine, ultra rapide, elle deviendra vite un de vos classiques du petit déjeuner du dimanche.
Etes-vous prêts à ce que les brioches sans beurre, sans lait, sans blé et sans œufs deviennent vos préférées?
Continue reading Cinnamon rolls vegans rapides au petit épeautre
![Pains burgers moelleux à la farine d’épeautre complète, sans beurre et sans lait [option vegan]](https://mailofaitmaison.com/wp-content/uploads/2017/03/17193791_1394379260637052_751323975_o.jpg)
Pains burgers moelleux à la farine d’épeautre complète, sans beurre et sans lait [option vegan]
Des pains burgers moelleux à la farine complète d’épeautre. La recette healthy sans lait et sans beurre de mail0ves – MailoFaitMaison -.
Pancakes moelleux à la farine d’avoine sans beurre, sans huile et sans lait
Des pancakes moelleux et gonflés sans beurre, sans huile et sans lait. La recette saines et rassasiantes de Mail0ves – MailoFaitMaison.
Wrap minute sain, la tortilla facile
Vous allez rigoler mais pendant longtemps, la tortilla pour wrap à été un des seuls aliments industriels que j’achetais.
Vraiment, je n’ai pas d’excuse, pas d’explications. J’achetais des wraps, point. Et puis, un jour, en faisant une pâte à pizza fine à l’épeautre, je me suis rendue compte que le résultat ressemblait à s’y méprendre à un wrap pizza.
Pour ceux qui ne connaissent pas, il s’agit d’une façon tendance de garnir un wrap avec les ingrédients d’une pizza. On obtient alors un plat plus léger mais tout aussi savoureux. D’ailleurs, je me suis régalée, tout en laissant l’idée de ma recette de wrap germer dans mon esprit.
C’est cette recette, à l’identique, que je partage avec vous aujourd’hui. D’une simplicité enfantine, vous allez vraiment vous demander pourquoi vous n’avez jamais fait vos tortillas vous même avant. Ça vous dit un fajitas ?
Barres de céréales avoine et quinoa
Des barres de céréales avoine et quinoa faciles à emporter partout avec vous. La recette pour des goûters sains et gourmands de Mail0ves – MailoFaitMaison