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Gâteau Poire d’Avoine Sans Sucre ni Gluten (Vegan)

Gâteau Poire d’Avoine Sans Sucre ni Gluten (Vegan)

Moelleux Poire d’Avoine vegan de mail0ves – Mailo Fait Maison. La recette de gateau à la poire healthy sans sucre ajouté et sans gluten pour le petit déjeuner.

Muffidge : Carrot Cake Vegan Façon Muffin Au Flocons D’Avoine [Avec Version Micro-ondes]

Muffidge : Carrot Cake Vegan Façon Muffin Au Flocons D’Avoine [Avec Version Micro-ondes]

Muffidge façon carrot cake, sur place ou à emporter. Une gourmandise de saison entre le muffin et le porridge de mail0ves – Mailo fait maison.

Crackers et Pâte brisée petit-épeautre et avoine sans beurre pour le sucré et le salé.

Crackers et Pâte brisée petit-épeautre et avoine sans beurre pour le sucré et le salé.

Pâte brisée engrain et épeautre sans beurre
Pâte brisée engrain et épeautre sans beurre

Vous le savez, je suis une grande adepte des quiches sans pâte. C’est plus léger et plus rapide, si vous êtes comme moi du genre à vouloir faire votre pâte brisée vous même.

Ça ne veut pas dire pour autant que je n’aime pas les pâtes. En réalité, j’adore ça! Dans les quiches mais aussi avec des toppings froids, des fruits, de la pâte à tartiner au cacao maison et même sans rien, nature. C’est peut-être un peu sec pour certains goûts mais moi j’adore, surtout quand la pâte a une texture un peu rustique, entre le crackers et la pâte sablée. Alors oui j’adore, mais je suis flemmarde. Entre le temps de repos, l’ordre précis des ingrédients et les difficultés à étaler la pâte je suis souvent vite découragée.

La recette de pâte brisée petit épeautre et avoine que je vous propose aujourd’hui est celle d’une pâte brisée saine, sans temps de repos et au rendu final croustillant et rustique. Facile à travailler et à étaler, elle ne vous prendra que quelques minutes. Enfin, vous pouvez en faire de délicieux crackers pour des apéros sains ou mettre du croustillant dans vos plats.

Ça vaut le coup de prendre soin de sa santé, non?

 

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Pancakes moelleux à la farine d’avoine sans beurre, sans huile et sans lait

Pancakes moelleux à la farine d’avoine sans beurre, sans huile et sans lait

Des pancakes moelleux et gonflés sans beurre, sans huile et sans lait. La recette saines et rassasiantes de Mail0ves – MailoFaitMaison.

Barres de céréales avoine et quinoa

Barres de céréales avoine et quinoa

Des barres de céréales avoine et quinoa faciles à emporter partout avec vous. La recette pour des goûters sains et gourmands de Mail0ves – MailoFaitMaison

Quiche Végétale Facile façon Quiche Lorraine

Quiche Végétale Facile façon Quiche Lorraine

Quiche Végétale Facile façon Quiche Lorraine. La recette de tarte salée vegan healthy de mail0ves - Mailo Fait Maison
Quiche Lorraine Vegan

Quelle est votre quiche préférée?

Aujourd’hui, je vous bluffe avec une recette de quiche végétale facile façon quiche lorraine.

Sans crème, sans oeuf, cette recette de quiche lorraine est légère et gourmande. Sa texture onctueuse est composée d’un appareil à tarte végétal simple, économique et aussi facile que celui de la recette de quiche lorraine traditionnelle.

Si vous êtes convaincus, cliquez vite sur la vidéo rapide en bas de page pour réussir à coup sûr votre quiche végétale facile façon quiche lorraine.

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Carrot Cake Vegan, Gourmand et Nutritif (option Sans Gluten)

Carrot Cake Vegan, Gourmand et Nutritif (option Sans Gluten)

Carrot Cake Healthy Vegan. La recette de gâteau à la carotte gourmand et nutritif avec option Sans Gluten de mail0ves – Mailo Fait Maison

Pumpkin Brownie Fondant Healthy et Sans Gluten (Vegan)

Pumpkin Brownie Fondant Healthy et Sans Gluten (Vegan)

Pumpkin Brownie Fondant Healthy et Vegan. La recette de Brownie à la Courge Sans gluten de mail0ves – Mailo Fait Maison

Peanut Spice Latte Express (Vegan)

Peanut Spice Latte Express (Vegan)

Peanut Spice Latte Healthy Express. Boisson Chaude Façon Starbucks de Mail0ves - Mailo Fait Maison
Peanut Spice Latte

Quelle est votre boisson chaude de l’automne?

Je déteste le froid donc clairement tout y passe, mais le peanut spice latte express que je vais partager avec vous aujourd’hui est définitivement dans mon top 5.

Extrêmement rapide mais crémeux, parfumé, doux et réconfortant, il est parfait à siroter blotti.e dans le canapé.

Avec ces flocons d’avoine et son beurre de cacahuète, il est rassasiant et protéiné en plus d’être délicieux. Et vous pouvez même y ajouter une mousse bien crémeuse à la Dalgona Café.

Qui va tenter ? Cliquez vite sur la vidéo youtube pour suivre la recette.

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Pâtés salés de seitan antillais [vegan]

Pâtés salés de seitan antillais [vegan]

Pâtés salés antillais vegans. La recette gourmande et savoureuse pour les fêtes de fin d’année de mail0ves- mailo fait maison