Energy Balls ou Snickers Biscuits Vegans à Pâte Crue
Qui se souvient des m&m’s biscuits ou des twix tops?
Ces petites gourmandises étaient partout pendant mon enfance, et si je pense qu’il me serait impossible de venir à bout de tout ce sucre aujourd’hui, à l’époque j’adorais.
Heureusement, maintenant je crée mes recettes! Ça veut dire que je peux recréer celles que je veux, exactement comme j’imagine quelles le sont, et les adorer à nouveau.
Oui oui, moyennant quelques heures en cuisine mais le travail paye toujours (souvent) et ces snickers biscuits vegans en sont bien la preuve.
Sans gras ajouté, sans sucre raffiné mais avec le bon goût de snickers, ces petites gourmandises à l’intérieur cru raviront les petits et les grands.
Qui est prêt à replonger en enfance et y rester ?
Avant de confectionner vos snickers biscuits :
- Ces snickers contiennent de la purée d’amande, de la purée de cacahuète et du sirop de coco. Pour mes préparations, j’ai utilisé ceux du site nu3. Si vous en achetez sur le site, n’hésitez pas à utiliser mon code promo MAILO15 pour une remise de 15% sur vos achats;
- De façon générale, afin de ne pas perdre les bénéfices nutritionnels et gustatifs de l’utilisation d’aliments sains, privilégiez la qualité de vos ingrédients et respectez les ingrédients des recettes.
- Si un ingrédient vous manque, n’hésitez pas à sélectionner une autre recette de blog ou de mes ebooks vegans de recettes gourmandes MAIS rassasiantes !
- Bonne cuisine !
| Temps de Préparation | 20 minutes |
| Portions |
personnes
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- 4-8 mini fonds de tarte cuits facultatif
- 35 g chocolat pâtissier vegan
- 45 g purée 100% cacahuète NU3 -15% sur nu3.fr avec le code MAILO15
- 30 g cacahuètes grillées
- 60 g dattes medjoul dénoyautées
- 10 g sirop de coco nu3 -15% sur nu3.fr avec le code MAILO15
- 40 g purée d'amande nu3 -15% sur nu3.fr avec le code MAILO15
- sel très important pour le goût
- vanille
Ingrédients
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- Dans un robot mixeur avec deux lames en S, mixez les carrés de chocolat jusqu'à obtenir une poudre. Vous pouvez également faire fondre le chocolat au bain-marie ou au micro-ondes pour napper ensuite vos tartelettes si vous choisissez cette option. Ajoutez le reste des ingrédients, exceptées les cacahuètes, et mixez jusqu'à obtenir une boule.
- Ajoutez ensuite les cacahuètes et mixez un peu pour les incorporer à la pâte sans les réduire en poudre. Faites ensuite 6 à 7 energy balls ou tasser dans des fonds de tartelettes. Vos gourmandises sont à conserver dans un contenant hermétique dans un endroit frais et sec pendant plusieurs semaines (attention à la version avec fond de tarte).
J'utilise la purée de cacahuète, la purée d'amande et le sirop de coco du site www.nu3.fr. Là-bas, vous avez 15% de réduction avec le code MAILO15 sur tous les produits NU3. Cliquez sur les photos pour accéder directement au site.
Avant de partir déguster snickers biscuits :
- Pour vous procurer mon ebook gratuit de recettes rapides, gourmandes et rassasiantes, c’est ici !
- Si vous voulez me soutenir et/ou avoir accès à mon catalogue de sauces vegans saines et gourmandes c’est ici !
- Pour en savoir plus sur mon alimentation, n’hésitez pas à lire les articles de ma rubrique manger santé et heureux à vie et à consulter ma liste d‘ingrédients indispensables;
- N’oubliez pas de m’identifier ou de mettre le #mailofaitmaison sur Instagram que je vois vos préparations :);
- Si vous avez une question les snickers biscuits, n’hésitez pas à commenter, je me ferai un plaisir de vous répondre;
- Enfin, le plus important : merci !
Soyez Sains mais Gourmands!
Mail0ves – MailoFaitMaison -.
2 thoughts on “Energy Balls ou Snickers Biscuits Vegans à Pâte Crue”
Répondre à Delphine Annuler la réponse
Bonjour ! Je ne vois pas où me procurer tes fonds de tarte Vegan… Merci !
Delphine
Hello !
Tape pate brisée dans la barre de recherche du blog et tu as l’embarras du choix !*
Mailo